トレーナーブログ

職業柄、お客様のお手本とならなければならない為、トレーニングも食事制限も徹底して下さっています😌 1ヶ月ちょっとで体脂肪率も約6%落ちました😆✨ 最近では同僚の方々から｢痩せた？｣との声が耳に入ってくるようになったと嬉しそうに報告頂きました💪🏽 摂取したものを全て写真で報告頂ける、本当にマメなお客様。

こんにちは、エンシャルです✨ いつもご利用頂き、誠にありがとうございます！ 少しずつ暖かい日が増えた季節となり、春は目の前にきているのを感じます🌸 そんな中で日頃の感謝を込めて、今年も「春の入会キャンペーン」をご用意させて頂きました🎉 些細なことでも、ボディメイクに関してお困りの方はお気軽にお問い合わせ下さい😬

私生活で使い易い身体作りを目標とし、最近は腸腰筋トレーニングを励まれているお客様です😌 実は昨年末に左腕に大怪我をしてしまい、直後に緊急手術をされました…😔 そんな中でも術後からすぐに復帰して下さり、日常的に身体が｢ふらつく｣ことや｢息切れ｣を気にすることがあり、改善していこうと新たに目標を立てました！

開業前よりお世話になっており、憧れの存在に近づく為に週2回トレーニングを励まれているお客様です😌 本当に心からトレーニングを楽しまれており、今では苦手な有酸素トレーニングにもチャレンジし、昨日の自分を越える為に努力が出来るお客様です✨ 音楽の趣味が合うので時には2人でノリノリになりながら、トレーニングをすることも…

納得した綺麗なボディで人前に立つ為に、トレーニングを励まれているお客様です😌 日々の生活の中で人一倍行動力があり、常に前を向く姿勢を象徴に周りの人たちが、いかに幸せになれるのか…. そんな事を考え、アクションを起こす事ができるお客様です✨ ボディメイクに関してお困りの方はお気軽にお問い合わせ下さい🙇🏽‍♂️

理想のボディを手に入れる目標とともに、長年腰痛で悩まれており予防の為にトレーニングを励まれているお客様です😌 当ジムをオープンする以前からトレーニングに携わらせて頂いているお客様の1人です！ 感受性が豊かで好奇心旺盛なイメージがあり常にポジティブに生きていこうと前を向く姿には何度も感動をさせられています😭👍🏽

思い描いた美しいボディを手に入れるとともに、熱心に取り組まれているソフトボールに対しての、基礎体力作りに励まれているお客様です😌 まだまだ始まったばかりの物語ですが、ここからもっともっと楽しい人生になるように、ご一緒に頑張っていけたらと思います！

以前からボディメイクに励まれており、MAX体重から約20kgの減量に成功された努力家のお客様です😌 トレーニングを始めた当初はただ細くする事が、1番の目的だったと仰っていましたが、今日では筋肉質で見た目から格好良い身体作りを目標に頑張ってくれています✨

目標の1つでもある「美尻」に関しても順調にヒップアップできていて、よく頑張っている成果が感じられます✨ 平日はお仕事・パーソナルトレーニング・ランニングトレーニングの順番で1日を終える本当にタフで何事にもポジティブな方です。 しかも、当ジムのお客様中で1番遠方にお住いなのです。

目標はトレーニングを継続する為のマストアイテムだと思います😌 当ジムの中で1番年齢が高いお客様ですが、1番元気で自分の人生を楽しく生きる為に何事にもチャレンジ出来る方です🥇 食べる事が週末の趣味であり、毎週のように美味しいお店に足を運ばれています！